Carla Guaitanele

Silêncio. Momento de escuta. Quietude interna e externa para aumentar o grau de autopercepção. Momento de autorreconhecimento e autocuidado. Parada estratégica para repor as energias, colocar os pensamentos em ordem, identificar, acolher e ressignificar sentimentos. Perceber como está o corpo, fazer um alongamento e uma respiração profunda. Permitir-se um breve retrospecto das últimas 24 horas, avaliar o que funcionou e as oportunidades de melhoria, identificar em que momentos do dia a disposição esteve no auge. Ações que podem ser realizadas em menos de cinco minutos e que, com o tempo, nos conecta com a nossa essência, com nosso eu mais profundo e criativo, onde encontramos as respostas para as perguntas mais relevantes da nossa vida e onde nos fortalecemos.

Na semana em que se celebra o Dia Mundial dos Direitos Humanos,  juíza da 3ª Vara de Violência Doméstica e Familiar de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul diz que preciso acabar com a distorção sobre o que são Direitos Humanos

Profissionais públicos do programa de liderança da Prefeitura do Rio, Líderes Cariocas, contam sua relação como moradores e funcionários da cidade.o

Sabemos que tudo o que o governo gasta vem dos impostos e taxas que pagamos. Conheça mais sobre o uso do dinheiro público…

Neste mês de março em que, mundialmente, celebra-se os avanços e conquistas das mulheres, convidamos algumas gestoras públicas brasileiras para responder a seguinte pergunta: Como é ser uma liderança feminina no setor público?

Desafios e perspectivas dos alunos e egressos do Campo de Públicas